Hay 2 géneros de defensa personal, la genérica que incluye todos y cada uno de los instrumentos que tenemos la posibilidad de usar para defendernos, tal como las técnicas básicas. Además de esto, contamos el especializado que incluye el sexo de la persona que lo aprende, tal como las diferentes técnicas de combate que nos tienen la posibilidad de asistir. No obstante, la autodefensa es mucho más eficaz en el momento en que se amolda mucho más a las pretensiones de un sujeto.
Estas son las técnicas básicas de defensa personal:
Armas de inmovilización
Cada normativa nacional y cada política de compañía es diferente, y no todos y cada uno de los observadores de seguridad tienen armas normativas. Pero la verdad es que existen muchos que usan otro género de armas de defensa personal, como el gas pimienta o las armas paralizantes.
Agarrar por detrás o por el pelo
Tener el pelo largo incrementa la puerta de inseguridad a los asaltos por detrás. Si esto nos sucede, agarraremos la base de la cola de caballo o el mechón de pelo que tira el atacante a fin de que no nos mueva. Intentaremos girar el torso para ofrecer una patada en la rodilla o un golpe en los genitales. Si el agarre es de adelante, lo mucho más efectivo es la patada en los genitales.
Si estamos tirados en el suelo, en defensa personal utilizamos las piernas. Con un impulso, debemos mover al atacante por el cuello hacia un lado con una pierna y estrangularlo con la otra.
Kubotans
Los kubotans son armas de autodefensa pequeñas y simples de utilizar. Están diseñados para parecerse a un llavero o un tubo pequeño, haciéndolos suficientemente sutiles para llevarlos a lo largo de sus ocupaciones cotidianas. Un llavero kubotan está hecho de materiales fuertes y durables, como metal o plástico duro, y se puede emplear para pinchar y pinchar a un agresor en áreas atacables como los ojos, la nariz o la garganta, lo que puede asistirlo a hacer espacio entre ustedes. y un atacante. Los kubotans asimismo se tienen la posibilidad de utilizar para ofrecer golpes lacerantes en otros puntos de presión del cuerpo.
Las alarmas personales son gadgets pequeños y sutiles que emiten un tono fuerte en el momento en que se activan. Son una solución idónea para la gente que quieren una manera fácil y eficaz de soliciar asistencia en el caso de urgencia. Las alarmas personales son ligeras y polivalentes, lo que las hace simples de llevar a donde desee que vaya. Muchas alarmas personales asimismo traen una linterna, que se puede utilizar para desorientar a un agresor o soliciar asistencia en ocasiones de poca luz.